Mengenal Hyperhidrosis: Jenis, Faktor Penyebab, Cara Mengatasi dan Alternatif Pengobatan

Hyperhidrosis adalah kondisi medis yang ditandai dengan produksi keringat yang berlebihan. Ini biasanya terjadi di tangan, kaki, ketiak, dan wajah. Kondisi ini dapat menyebabkan masalah sosial dan psikologis, serta membuat seseorang merasa tidak nyaman dan malu. Ada dua jenis hyperhidrosis, yaitu primer dan sekunder. Hyperhidrosis primer adalah kondisi di mana seseorang mengalami produksi keringat yang berlebihan tanpa penyebab jelas. Ini biasanya terjadi pada area-area tubuh seperti tangan, kaki, dan ketiak, dan dapat menyebabkan masalah sosial dan psikologis yang serius. Hyperhidrosis sekunder adalah kondisi di mana produksi keringat yang berlebihan disebabkan oleh faktor medis atau kondisi lain, seperti obesitas, menopause, gangguan tiroid, atau efek samping dari obat-obatan tertentu. Kondisi ini dapat diatasi dengan mengatasi penyebab utamanya. Beberapa cara untuk mengatasi Hyperhidrosis diantaranya dengan mengubah gaya hidup, perawatan kulit, terapi iontoporesi, Botox, dan operasi
Posting Komentar

Cara Mengurangi Keringat yang Berlebihan

Apakah Anda pernah menghindari berjabat tangan dengan orang lain karena tangan Anda berkeringat? Atau apakah kaki Anda mengeluarkan banyak keringat seingga kaus kaki dan sepatu yang Anda pakai selalu bau? Berikut tulisan bagus yang diambil dari DetikCom Wolipop oleh Ayusha Laksmi.

Bila Anda mengalaminya, mungkin saja Anda menderita hyperhidrosis atau kelainan yang menyebabkan produksi keringat berlebih. Namun meskipun tidak menderita penyakit tersebut, keringat berlebih akan membuat Anda merasa tidak nyaman dan minder karena keringat dapat membuat tubuh Anda basah dan bau. Beberapa tips dibawah ini dapat berguna untuk mengurangi keringat berlebih di tubuh, seperti dirangkum dari WikiHow.

1. Gunakan Deodoran

Pilih deodoran yang berlabel antiperspirant. Karena deodoran tanpa antiperspirant hanya akan menutup bau yang dihasilkan keringat namun tidak mengurangi jumlah keringatnya.

Cari yang mengandung formula 'clinical strenght' karena akan lebih efektif mengurangi produksi keringat. Jika kaki Anda yang sering berkeringat, gunakan antiperspirant berbentuk spray dan semprotkan di bagian kaki dan sela-sela jari.

2. Gunakan Pakaian yang Tepat

Gunakan baju yang dapat menyerap keringat dengan baik, seperi busana dari bahan katun. Anda juga bisa memilih baju yang longgar dan terbuat dari linen.

Selain itu Anda juga bisa menggunakan baju dalam untuk menyerap keringat seperti kamisol. Memilih warna yang tepat juga pentng. Bila Anda mengenakan baju berwarna putih, bekas keringat akan lebih terlihat. Sebaiknya pilih baju berwarna gelap atau bermotif.

Jika cuaca sedang panas dan Anda berencana untuk berkegiatan di luar ruangan, jangan lupa untuk siapkan baju ganti. Ganti baju saat badan terasa mulai basah, jangan lupa untuk mengelap keringat sebelumnya.

3. Pilih Sepatu yang Tepat

Untuk kaki yang berkeringat, pilih sepatu yang memungkinkan kaki untuk bernafas. Sepatu yang berbahan kulit asli atau bahan natural lainnya bisa mengurangi pembentukan keringat pada kaki. Bila memungkinkan, sebisa mungkin gunakan sandal agar kaki Anda dapat bernafas.

4. Mengubah Lifestyle

Perpaduan makanan pedas dan bawang tidak dianjurkan. Makanan yang mengandung cabai akan membuat keringat Anda semakin banyak, sedangkan bawang-bawangan akan membuat keringat Anda berbau tidak sedap.

Berat badan juga dapat mempengaruhi produksi keringat. Bila Anda merasa berat badan Anda berlebih lebih baik turunkan berat badan karena semakin berat maka akan semakin mudah Anda berkeringat. Yang terpenting selalu jaga kebersihan tubuh dengan rutin mandi dua kali sehari dan sering mengganti baju. Saat mandi, Anda juga bisa menambahkan aromaterapi yang dapat membuat Anda lebih harum.

5. Minta Bantuan Medis

Bila keringat Anda sudah berlebih dan tidak terkontrol, sebaiknya Anda berkunjung ke dokter untuk meminta bantuan. Dokter akan mengambil sampel darah untuk melihat apakah ada kelainan di tubuh Anda.

(kik/kik)

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Treatment For Sweaty Palms, Singapore Experience

Khoo Ai Ling is a happy, healthy 25-year old media executive. In the past, there was one thing that bothered and sometimes embarrassed her - that was having to shake someone’s hand. At times you would be able to see dripping beads of sweat on her palms. For the last two years, Ai Ling had wanted to do something about her sweaty palms. In May this year, Ai Ling decided to have her condition treated. She went to see Dr Lee Kheng Hin, a consultant neurosurgeon at Gleneagles Medical Centre. Dr Lee had already earned himself a reputation for doing a minimally invasive operation to treat sweaty palms. The procedure, called video endoscopic sympathectomy, requires small cuts in the armpits so that an endoscope hooked up to a miniature video camera can be used. Ai Ling was impressed because getting rid of sweaty palms would not mean getting a massive scar.
Baca selengkapnya

Alternatif Obat Herbal Tangan Berkeringat

Pertanyaan, sejak kecil telapak tangan dan telapak kaki saya selalu basah pada siang hari terutama bila cuaca panas. Hal ini sangat menggangu aktivfitas saya sebagai seorang guru yang selalu memegang kertas. Tetapi jika malam hari hal itu tidak pernah terjadi, malah yang terjadi saya selalu kedinginan (tidak pernah merasakan panas/gerah) pada malam hari. Penyakit apakah ini, dan bagaimana cara mengobatinya? Terima kasih atas jawabannya.
Baca selengkapnya

Hyperhidrosis, Facts & Treatment

Throughout the average day, our bodies naturally perspire as a way to regulate heat. In some people, natural perspiration is excessive in the face and hands. This condition is known as hyperhidrosis (Sometimes misspelled as hyperhydrosis) and is defined as the production of perspiration beyond what is necessary to cool the body. The process of sweating is controlled by the Sympathetic Nervous System. This involuntary nervous system maintains the five million or so sweat glands throughout the body. In fact, about two-thirds of our body's sweat glands are located in the hands alone. The answer to the problem of hyperhidrosis lies within these nerves. Doctors have found that "supercharged" nerves cause excessive sweating.
Baca selengkapnya